Kategori: Spor

Listeler /

En iyi diyet ve egzersiz uygulamaları (TOP 5)

Yaz yaklaşıyor, kışın aldığımız kilolar başımıza dert oluyor. Yazın korkmadan dilediğimiz kıyafetleri giyebilmek için sıkı bir diyete girmek gerekiyor. Yanında egzersiz olmadan olmaz tabi. Diyet ve spor konusunda sizi motive…

Spor /

Kendi kendini temizleyen akıllı spor çantası

Sıcak havaların gelmesiyle beraber, kış aylarının rehavetinden kurtulup yaz aylarının hareketli günlerine girmemize az kaldı. Her ilkbahar zamanında olduğu gibi spor eşyaları dolaplardan çıkıp çantaların içine dolmaya başladı bile. Hem…