En iyi diyet ve egzersiz uygulamaları (TOP 5)

Yaz yaklaşıyor, kışın aldığımız kilolar başımıza dert oluyor. Yazın korkmadan dilediğimiz kıyafetleri giyebilmek için sıkı bir diyete girmek gerekiyor. Yanında egzersiz olmadan olmaz tabi. Diyet ve spor konusunda sizi motive edecek en iyi mobil uygulamaları sizler için araştırdık. 1- MyFitnessPal: MyFitnessPal Topluluk forumları sağlığa yolculuğunuz sırasında ipuçları, motivasyon ve destek bulmak için yararlı bir yerdir. … En iyi diyet ve egzersiz uygulamaları (TOP 5) okumayı sürdür