Aralık ayında hangi sebze ve meyveler tüketilmeli?

0
Sağlıklı beslenmek için sebze ve meyveleri zamanında yani tam mevsiminde tüketmek gerekiyor. Peki Aralık ayında tüketilmesi gereken sebze ve meyveler neler? Sizin için Aralık ayında tüketilmesi gereken sebze...

Aile Hekimi değiştirme nasıl yapılır?

0
Aile Hekimi değiştirme nasıl yapılır sorusunun yanıtını adım adım listeledik. Adımları takip ederek Aile Hekimi değişimi yapabilirsiniz. E-Nabız ile Aile Hekimi değiştirme nasıl yapılır? Aile hekiminizi değiştirmek istiyorsanız birkaç adım...

Göz altı morlukları nasıl geçer?

0
Göz altı morlukları zaman zaman herkesin yaşadığı can sıkıcı bir durumdur. Peki bu durumdan kurtulmak için neler yapmak gerekiyor? Göz altı morluğu sebepleri neler? Sağlıksız uyku ve yoğun geçen bir...

Gripten korunmanın yolları neler?

0
Ekim ayı ile birlikte havalar yavaş yavaş soğumaya başladı. Havalar soğumaya başlayınca ilk akla gelen şey ise mevsimsel hastalıklardır. Peki soğuk havaların kendini göstermeye başladığı günlerde gripten nasıl...

Su içme alışkanlığı edinmek için öneriler!

0
Su içmek sağlığımız için çok faydalı. Günde 2,5 litre su tüketmek sağlıklı olmamızı sağlar. Peki su içme alışkanlığı edinmek için ne yapmak gerekiyor? İşte yanıtı... Su içme alışkanlığı nasıl...

Ayak şişmesi neden olur? İşte ayak şişkinliğine iyi gelen şeyler

0
Ayak şişmesi farklı nedenlerle meydana gelebilir. Peki ayak şişmesini gidermek için ne yapmalıyız? İşte cevabı… Ayak şişkinliğini azaltacak öneriler Ayak şişkinliği genellikle geçici bir durumdur. Uzun süre ayakta kalmak veya...

Cilt kuruluğuna iyi gelen yiyecekler!

0
Bazen yaz aylarında da cildimiz kuruyabiliyor. Cilt kuruluğunu düzeltmek için olan kremler ise bazen yetersiz olabiliyor. Bu tür durumlarda beslenme şeklini değiştirmek ise kısa sürede olumlu sonuçlar almamıza...

Adet ağrısına iyi gelen çaylar neler?

0
Regl dönemi, her kadının ayın belirli günlerinde yaşadığı zorlu süreç olarak bilinir. Stres, hormon değişiklikleri ve rahim kasılması gibi faktörler regl sancılarının yaşanmasına neden olur. Peki adet ağrısına...

Su içmenin faydaları neler? Günde kaç litre su içilmeli?

0
Günlük hayatta olmazsa olmazlarımızdan biri de sudur. İnsan belirli bir gün yemeden aç kalsa dahi yaşayabilir ancak susuz kalarak yaşayamaz. Su vücudumuz için paha biçilemez niteliktedir. Peki suyun...

Daha sağlıklı saçlar için yapmamanız gereken şeyler

0
Günlük hayatta yaptığınız bazı işlemler saçlarınıza zarar veriyor olabilir. Peki saçları sağlıklı bir şekilde uzatmak için neler yapmak gerekiyor? İşte daha sağlıklı saçlar için yapmamanız gereken şeyler... Sağlıklı saçlar...

Hava kirliliği prostat ve meme kanseri riskini artırıyor

0
Yapılan son çalışmalar sonucunda dış ortam hava kirliliği, yaşlı erişkinlerde akciğer dışı kanser riskini arttırıyor. Düşük düzeyde hava kirliliğine maruz kalma bile prostat, kolorektal, meme ve endometrial kansere...

Sıcak çarpmasından korunmak için neler yapılmalı?

0
Sıcaklığın mevsim normallerinin üzerinde seyrettiği günlerdeyiz. Yaz aylarında ani sıcak çarpmalarına karşı dikkat edilmeli. Bu durum fazla dikkate alınmadığında sağlık sorunlarına neden olabilir. Peki sıcak çarpmasından korunmak için...

Hava sıcaklığı epilepsiyi nasıl etkiliyor?

0
Ayakta tedavi başvuruları içinde baş ağrısından sonra en sık görülen ikinci nörolojik bozukluk olan epilepsi, dünya genelinde oldukça yaygın bir hastalık. Dünya çapında her yıl 2 milyon insana...

Apple Watch bir hayat daha kurtardı

0
Apple Watch, son birkaç yılda birçok hayat kurtarmaya yardımcı olduğu için şimdiden onaylandı. Ve kısa bir süre önce, akıllı saatin bir kadının yaşamı tehdit etme potansiyeline sahip bir sağlık sorununu tanımlamasına...

Omni One VR koşu bandı teaser’ı resmi lansmanından önce ortaya çıktı

0
Virtuix, en yeni ev içi VR koşu bandı Omni One ile dalga geçti. Omni One VR koşu bandının yakında tanıtılması planlanıyor ve en son teaser, VR cihazı için bazı harika optikler sağlıyor. Omni One...

Migren ataklarına karşı 10 öneri!

0
Sağlıksız beslenme, uykusuzluk ve stres bu faktörler migren atağını tetikleyen faktörler. Bu faktörler arasına yaz sıcağı da eklendiğinde migren ağrısı kaçınılmaz oluyor. Başınız ağrıdığında parlak ışıklı telefon ve...

Sağlıklı beslenme için en iyi 6 uygulama önerisi

0
Ramazan ayının başlamasıyla birlikte hepimizi kilo alma korkusu saldı. Birçoğumuz iftar sonrası iştahını kontrol edemiyor ve sağlıklı beslenmeye uymuyor. Gün içerisinde susuz kalmamak için en az 2,5 litre...

En iyi regl takip uygulaması önerileri

0
Teknoloji hayatımızın her alanında yer alıyor ve vazgeçilmez hale geldi. Akıllı telefonlarımızda bulunan mobil uygulamalar işlerimizi kolaylaştırıyor. Mobil uygulamalar arasında kişisel asistan olarak sunulan sağlık uygulamaları da yer...

Her telefonda olması gereken mobil sağlık uygulamaları

0
Geliştirilen mobil uygulamalar hayatımızı her geçen gün kolaylaştırıyor. Uygulamalar ile işlemlerimizi kısa bir süre içinde gerçekleştirebiliyoruz. Sağlık Bakanlığı’nın geliştirdiği mobil uygulamalarda online işlerimizi kolay bir şekilde yapmamızı sağlıyor....

Apple Watch Orak Hücre Hastalığı belirtilerinin tedavisine yardımcı olabilir

0
Yeni araştırmalar, Apple Watch'un orak hücre hastalığının önemli bir semptomunu tedavi etmeye yardımcı olabileceğini ve Apple'ın konuşma tanıma algoritmasındaki değişikliklerin kekemeliği olan kişilere yardımcı olabileceğini öne sürmekte. Apple Watch,...

AirPods, yakın zamanda işitme sağlığı özellikleri kazanabilir

0
Apple'ın AirPod’ları, kişisel ses cihazlarının önümüzdeki yıllarda işitme sağlığı özelliklerini içermesi olasılığıyla, kullanıcıların sağlıklı kalmasına yardımcı olmada daha kullanışlı hale gelebilir.Apple AirPods önümüzdeki birkaç yıl içinde sağlık özelliklerine sahip...

Regl İzni Nedir? Hangi ülkeler bu izni kullanıyor?

0
Kadınların, ergenlik döneminden başlayıp menopoz dönemine kadar her ay yaşamak zorunda olduğu regl, bazen çok sancılı geçebiliyor. Hatta uzmanlar tarafından bir kalp krizi kadar acılı olduğu da söyleniyor....

Menstrual Kap nedir? Bakireliği Bozar mı?

0
Sürdürülebilir ve çevreci yaklaşımın yeni ürünü “menstural kapların” popülerliği gün geçtikçe artıyor. Ama bunun yanında kafalardaki soru işaretleri de bir hayli fazla. Dilerseniz sağlıklı ve sürdürebilir bir regl...

Video oyunları sağlık üzerinde ne kadar etkili?

0
Özellikle gençlerin sıklıkla başvurduğu video oyunlarının insan sağlığı üzerinde hiçbir etkisi olmadığı ortaya çıktı. Yapılan bir araştırma sonucu ortaya çıkan verilere göre sanılanın aksine video oyunlarının sağlığa bir...
- Advertisement -

IMDb, 2023’ün en iyi dizi ve filmlerini açıkladı!

0
IMDb, 2023 yılının en iyi dizi ve filmlerinin listesini paylaştı. İşte 2023 yılının en iyi dizi ve filmlerinin listesi... 2023'ün en iyi dizi ve filmleri...

Facebook o özelliğini sessiz sedasız kaldırıyor!

0
Gençler arasında her ne kadar popüleritesini kaybetmiş olsa da günümüzde milyonlarca insan hala Facebook kullanıyor. Meta şirketinin çatısı altında bulunan bu uygulama kullanıcılarının rahatı...

Hangisi daha iyi? Copilot mu ChatGPT mi?

0
Son birkaç yıldır yapay zekanın kullanımı ülkemizde iyice artış gösterdi. Hemen hemen her alanda kullanılmaya başlanan yapay zeka programlarından en bilineni ise ChatGPT. Ancak...

A101 Aldın Aldın kataloğunda bu hafta!

0
A101 7 Aralık Aldın Aldın kataloğunda bu hafta televizyondan, beyaz eşyaya mutfakta kullanılabilecek pratik teknolojik ürünler yer alıyor. Peki A101 Aldın Aldın kataloğunda bu...

Meta, Instagram’ın sevilen özelliğinin fişini çekiyor!

0
Meta, popüler uygulama Instagram ve Facebook arasındaki çapraz mesajlaşma özelliğini devre dışı bırakacağını açıkladı. İşte Meta'nın o kararı hakkındaki detaylar... Facebook ve Instagram arasındaki çapraz...

Sonunda WhatsApp’a beklenen özellik geldi!

0
Milyonlarca WhatsApp kullanıcısı fotoğraf veya video gönderirken görüntü kalitesinin düşmesi konusunda oldukça rahatsızdı. Artık WhatsApp bozulan görüntü kalitesi  için büyük bir adım attı. Popüler...

BİM’de bu hafta! 8 Aralık aktüel kataloğu

0
BİM, 8 Aralık aktüel kataloğunda bu hafta Notebook, Elektrikli bisiklet ve Smart televizyon gibi teknolojik ürünler yer alıyor. Peki BİM 8 Aralık aktüel kataloğunda...

Lenovo Chromebox Micro büyüledi!

0
Lenovo Chromebox Micro büyüledi! Lenovo'nun Chromebox Micro duyurusu oldukça heyecanlandırdı. Bu yeni Chromebox, şirketlerin otoyolda gördüğümüz tabelalardan mağazada kullandığımız kiosklara kadar her şey için yeni...

Anlık deprem takip uygulamaları neler? Hayat kurtaran uygulamalar!

0
Güne Bursa Gemlik'te meydana gelen 5,1'lik deprem haberi ile başladık. Pek çok kişi depremin ardından depremi öncesinde haber veren uygulamaları araştırmaya başladı. Peki her...

Çamaşır kurutma makinesi nasıl temizlenir?

0
Kış aylarında yıkanan çamaşırların kuruması uzun sürer. Bu nedenle özellikle bu mevsimlerde çamaşır kurutma makineleri daha sık kullanılır. Satın alınan çamaşır kurutma makinelerinin ilk...

Hava Durumu

İstanbul
parçalı bulutlu
10.7 ° C
11.7 °
10.7 °
76 %
4.6kmh
75 %
Çar
12 °
Per
14 °
Cum
9 °
Cts
8 °
Paz
7 °