Instagram’da takip edebileceğiniz çok sağlıklı 5 hesap
Sağlıklı beslenme önerileriyle size yön gösterebilecek ve ilham verebilecek 5 Instagram hesabını mercek altına aldık. Siz de sosyal medyada bu hesapları takip ederek sağlıklı beslenmeye başlayabilirsiniz.
Emre Uzun
Diyet yapanlara...
Mükemmeliyetçi kadınlar ve işkolikler risk altında
Modern hayatın stresi, yoğun iş temposu, kronik yorgunluk… Tüm bunlara bir de vücuttaki inatçı kas ağrısı ve tutulmalar eşlik edince hayat giderek zorlaşıyor. Neredeyse günümüzün moda hastalığı haline...
Bakımsız klimalar hangi sağlık sorunlarına neden oluyor?
Yaz sıcaklarıyla birlikte sıcak havaya bağlı sağlık sorunları meydana geliyor. İnsan vücudu sıcak havadan gelen zararları telafi etmek amacı ile kendini terleyerek korumaya çalışıyor. Fakat bazı durumlarda bu...
2017’nin estetik trendleri neler oldu?
Estetik, modern hayatın vazgeçilmezlerinden biri haline geldi. HLC Tıp Merkezi Plastik ve Rekonstrüktif Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Özerk Demiralp, gelişen teknoloji sayesinde gün geçtikçe kendini yenileyen estetik cerrahinin...
Tüp bebek tedavisinde mikroçip uygulaması başarıyı yükseltiyor!
Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Prof. Dr. Cem Fıçıcıoğlu, tüp bebek tedavisinde uygulanan mikroçip yöntemi hakkında bilgi veriyor.
Günümüzde tüp bebek tedavisi için başvuran hastaların yaklaşık yüzde...
Sağlıklı bir görüntüye kavuşmak Lumo Lift ile çok kolay
Günlük yaşam tarzımız bizi genellikle masa başında kalmaya itiyor. Gerek okul gerekse iş hayatında masa başında fazla zaman geçiren insanlarda bir süre sonra duruş bozuklukları meydana geliyor. Kamburluk...
Kişiye özel diş estetiği nasıl yapılıyor?
Estetik anlayışının sürekli değiştiği günümüzde dişler, yüz estetiğinin en önemli tamamlayıcı unsurlarından biri olarak kabul ediliyor. Düzgün ve beyaz dişlere sahip olmak için ortodonti, implantoloji, periodontoloji gibi çeşitli...
6 dakikada yepyeni bir buruna kavuşmak mümkün!
Estetik operasyonlar içerisinde dünyada ve ülkemizde en fazla talep edilen burun estetiği operasyonları, hastaların çekinerek yaklaştıkları bir ameliyat olmaktan çıkıyor. Tamponsuz, en az kesi izi ile ağrısız tamamlanan...
Çalışan annelere emzirme önerileri
Günümüz koşullarında birçok anne çalışma hayatında rol alıyor. Annelerin çalışmaya başlayacak olmaları ise bebeklerini emzirmelerine engel değil. Amerikan Hastanesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Aylin Şimşek, çalışan...
Ameliyatsız estetik gerçekten avantajlı mı?
Bıçak altına yatmak ya da narkoz almak istemeyen pek çok kişi, güzelliğini korumak için ameliyatsız estetik tekniklerine yöneliyor.
Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, insanların güzelliklerini koruma...
Ebru Şallı ile pilates yapmak ister misin?
Ebru Şallı Loves Koton Sport Koleksiyonu; sporu, moda ve teknoloji ile birleştirerek spor yapamama bahanelerine son veriyor. Koleksiyon içinde yer alan Make Magic Happen sloganlı tasarımlar, Ebru Şallı...
Taramalı Lazer Epilasyon nedir?
İstenmeyen tüylerden kalıcı ve sağlıklı bir şekilde kurtulmayı sağlayan lazer epilasyon, her yıl gelişiyor ve yenileniyor. Lazer epilasyon, şimdi bir adım daha atıyor ve Taramalı Lazer Epilasyon ile...
Konserde diş tedavisi yapılır mı?
Diş tedavileri, sanal gerçeklik gözlükleriyle yeni bir boyut kazandı. İngiltere'deki bilim insanları dişçi koltuğundaki hastalara sanal gerçeklik gözlüğü takmanın diş tedavisi sırasındaki stres seviyesini azalttığını kanıtladı. Böylelikle de hastalar...
Lazer lipoliz ile fazlalıklarınızdan kolayca kurtulun
Beslenmenize dikkat ediyor, düzenli spor yapıyor olsanız da farklı nedenlerden dolayı vücudunuzun belirli bölgelerini istediğiniz seviyede inceltemiyor olabilirsiniz. İşte bu noktada lazer lipoliz tekniğine başvurabilir, fazlalıklarınızdan kolayca kurtulabilirsiniz....
Akıllı implant: Diş sağlığına teknolojik çözüm!
Diş sağlığı problemi, hemen hemen herkesin yaşadığı sorunlardan biri. Dişimizde oluşan problemlerden ziyade; eksik dişler, daha can sıkıcı bir hal alıyor. Son zamanlarda oldukça popüler olan implant yöntemi,...
Diyet yapanlara özel yemek kutusu geliyor
Sık diyet yapan biriyseniz veya yemek konusunda seçici davranıyor daha sağlıklı beslenmek istiyorsanız günlük yemek listenize uymak en büyük problemlerinizden biri olabilir. Özellikle günün büyük kısmını dışarıda geçiren,...
Estetikte ufak ama hedefe uygun tedavi
“Artık birbirine benzeyen, radikal değişim yaşamış, oldukça büyütülmüş veya küçültülmüş uzuvlar yok. İnsanların tek istediği sadelik, doğallık, yalınlık” diyen Estetik Plastik Cerrahi Uzmanı Op. Dr. Bülent Cihantimur, estetik...
Daha sağlıklı bir ev için yardımcınız Netatmo
Akıllı ev eşyaları sadece yaşamımıza kolaylaştırmak değil sağlık ve konforumuzu arttırmak için de gelişiyor. Aileniz için daha sağlıklı ortamlar hazırlamanız akıllı ev koçu Netatmo ile artık daha kolay....
Göğüs estetiği izini azaltan teknik: Dual Plane
Meme büyütme olarak da bilinen augmentation mammaplasty, çoğu kadın tarafından tercih edildiği için, dünya üzerinde en fazla uygulanan estetik operasyonlardan birisi ve cerrahinin göğüslerde ne kadar iz bıraktığı...
Tefal Bodypartner akıllı tartı
Yeni Tefal Bodypartner sayesinde vücut değerlerinize ulaşmak artık birkaç adım uzağınızda. Tasarımı ile dikkatleri çeken ve yağ, kas ölçümü göstergesi sayesinde vücudunuza ne kadar iyi baktığınızı size gösteren...
Kilonuzu değil, her yerinizi ölçen baskül: ShapeScale
Yaza girerken fazla kilolarımızdan kurtulmak için çeşitli yöntemlere başvuruyoruz. Sağlıklı olarak kilo vermek için diyetisyenlerden talep edilen diyetler, günlük koşu veya yürüyüş planları ve yapmak faklı kürler yapmak...
Varislerinizden ameliyat ve iz olmadan kurtulun
Gün içinde ayakta fazla kalanların hastalığı olarak bilinen varisler şiddetli ağrı, kaşıntı gibi şikayetlerin yanında estetik görünüm açısından da sorunlara neden oluyor. Varis tedavisinde son yıllarda ön plana...
Yaza fit ve sağlıklı başlayın
Mutfağınızda Profilo varsa bu yaza sağlıklı ve fit girmek çok kolay. Yaz mevsiminin yaklaşması ile birlikte, kışın aldığı kiloları vererek fit bir görünüme kavuşmak isteyenlerin sayısı hızla artıyor. Profilo Dumansız...
Ulla akıllı su şişesi cihazı
Su tüketmemiz gereken en önemli sıvıdır. Sağlığımız için her gün düzenli olarak su tüketmemiz gerekir. Bazen günlük hayatın telaşı ve stresinden su içmeyi ihmal ediyoruz. Bunun sonucunda baş...